Diez beneficios de hacer senderismo
El senderismo es una afición, y por qué no un deporte, que cuenta con millones de practicantes por todo el mundo ya que está al alcance de casi todos y tiene numerosos beneficios, no sólo para la salud, sino también para nuestra vida social y otras habilidades. ¿Queréis conocerlos?
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Hace poco que me he metido de lleno en el mundo del senderismo. Comencé mi andadura en León tras visitar la casa rural La Bolera ( http://www.hotelrurallabolera.es/ ) porque en sus alrededores me di cuenta que el senderismo es mucho más que andar, es disfrutar del aire puro, el paisaje, la naturaleza, etc. Me encantó la experiencia y siempre que puedo repito.
En respuesta a Andrea .
Pero claro que nunca es tarde, recuerda que el querer es poder. Es solo cuestion de decision.
Saludos.
Me siento vieja para empezar con esto, ya no tengo ni tres ni cuatro años, tengo 22 años, aun tengo chance de empezar?
Me parece muy motivador el articulo, pues se obtienen muchas ventajas con la practica de esta actividad… me he motivado a realizarlas en mi comunidad para conocerla mejor y disfrutar los beneficios mencionados en esta publicación..
[…] Coger el mapa, marcar el destino con una ‘x’ y echar a andar. Pero es algo más. Es vivir una experiencia en buena compañía, disfrutar del entorno y ganar una experiencia vital que, seguramente, será un […]
[…] de las cosas que disfruto mucho es practicar el senderismo, que básicamente consiste en caminar por cerros y montañas, en ocasiones hay camino a seguir y en […]
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