אידישע וועלט פארומס

איש פשוט אני האט געשריבן: ↑ דינסטאג אקטאבער 31, 2023 9:34 am

טייערע חברים

כ'גלייב אז דא איז די פאסיגע מקום פאר אזא פראגע.

כ'האב קיינמאל נישט געהאלטן אז איך האב סיי וועלכע שייכות מיט ADHD צוליב וואס איך בין בכלל נישט הייפערעקטיוו.

למעשה מיט די יארן בינעך קלארער געווארן אז פול פון מיינע מיטשענישן קומט צוליב וואס איך קען נישט האלטן קיין קאנצעטראציע, אין אנהייב האב איך עס תולה געווען אין אויגן פראבלעמען אבער ווי א יאר שפעטער מיט פארשידענע עקסערסייזעס איז געבליבן אז די רעדע איז פון א טיפערע שורש.

כ'וואלט אראפגעלייגט מיין קאפ ווי א מח וואס שווימט אין וואסער, ס'זעט זאכן בלארי, אין אנהייב ווען איך טו דורך א נושא וועט נאך זיין די עקסטאז צו קענען אריינגריבלען אבער ווי מער די עקסיימענט גייט אוועק ווערט מיר עס ווי א בארג אויפן קאפ און ממש ס'קומט אן צו א פלאץ ווי איך קען פשוט נישט. כ'פלעג פאר די ארבעט דארפן דורכטון נושאים און איך האב עס פשוט נישט געקענט דעליווערן.

כ'האב זייער ליב צו לערנען אבער ס'איז מיר גאר שווער צו קענען האלטן די פאקוס, אין די ערשטע מינוט וואס איך לערן די גמרא וועט מיר גלייך ארויפשווימען נושאים וואס שטימען יא אדער נישט אבער ווען איך הייב אן בלעטערן וועל איך ווערן צואוואסערט און צושפרייט ביזן פארלירן די גאנצע אפעיטוט פאר אנהייבן לערנען.

ליינען איז מיר כמעט אוממעגליך, דיקע ביכער ווארטן מיר און בעטן זיך ביי מיר צו ווערן געליינט, כ'דארף דורכטון זאכן פאר מיין פרנסה אבער וואס קען מען טון אז די מח האלט נישט דערביי, ער לאזט מיר פשוט נישט.

כ'מאך אפ יעדן דריטע טאג אז מ'גייט אנהייבן נאכקומען טעסקס וואס ווארטן אבער ווען ס'קומט למעשה ווייסעך נישט וועלכע קנעפל מ'דארף דריקן צום ערשט, ס'ווער שטאק אין די שווים באסיין פון מחשבות וואס פירן מיר אין באד אריין.

כ'שפיר אז אסאך פאטענציאל אין לעבן ווערט מיר פארוואסערט בשעת'ן שוועבן אין די לופטן און איך בין זייער פרעמד צו די רפואת פון ADHD, כוואלט געוואלט הערן אויב איינער קען מיטטיילן פראקטישע רפואות פאר אזא בילבול המח.

כ'וואלט געווען אפן צו סיי וועלכע סארט רפואה.

א דאנק פון פאראויס.

אני הקטן פיהל צימאל די זעלבע. כמדומה לי קומט עס פון עצלות נישט פון אדהד.
ווי יעדע זאך. מאכט א גאול וועט איהר זעהן מופתים .

זייער א סטאבילע גאון האט געשריבן: ↑ מיטוואך יאנואר 31, 2024 12:04 am

מיינדפולנעס איז אין קורצן קאנעקטן די מחשבה מיט וואס מען טוט און מען טוט עס דורך א עקסערסייז וואס הייסט מיינדפולנעס אין וואס מען טוט אין א קורצע צייט פאקעסען די מחשבה אויף א גרינגע זאך צום ביישפיל אטעמען
דאס בויעט די חלק פון באטראכטן די אייגענע מחשבה און נאך
........
על רגל אחת

שטארק אין קלאר אראפגעלייגט.

טערקישער גאון האט געשריבן: ↑ דינסטאג יאנואר 30, 2024 11:55 pm

איש פשוט אני האט געשריבן: ↑ דינסטאג אקטאבער 31, 2023 9:34 am

טייערע חברים

כ'גלייב אז דא איז די פאסיגע מקום פאר אזא פראגע.

כ'האב קיינמאל נישט געהאלטן אז איך האב סיי וועלכע שייכות מיט ADHD צוליב וואס איך בין בכלל נישט הייפערעקטיוו.

למעשה מיט די יארן בינעך קלארער געווארן אז פול פון מיינע מיטשענישן קומט צוליב וואס איך קען נישט האלטן קיין קאנצעטראציע, אין אנהייב האב איך עס תולה געווען אין אויגן פראבלעמען אבער ווי א יאר שפעטער מיט פארשידענע עקסערסייזעס איז געבליבן אז די רעדע איז פון א טיפערע שורש.

כ'וואלט אראפגעלייגט מיין קאפ ווי א מח וואס שווימט אין וואסער, ס'זעט זאכן בלארי, אין אנהייב ווען איך טו דורך א נושא וועט נאך זיין די עקסטאז צו קענען אריינגריבלען אבער ווי מער די עקסיימענט גייט אוועק ווערט מיר עס ווי א בארג אויפן קאפ און ממש ס'קומט אן צו א פלאץ ווי איך קען פשוט נישט. כ'פלעג פאר די ארבעט דארפן דורכטון נושאים און איך האב עס פשוט נישט געקענט דעליווערן.

כ'האב זייער ליב צו לערנען אבער ס'איז מיר גאר שווער צו קענען האלטן די פאקוס, אין די ערשטע מינוט וואס איך לערן די גמרא וועט מיר גלייך ארויפשווימען נושאים וואס שטימען יא אדער נישט אבער ווען איך הייב אן בלעטערן וועל איך ווערן צואוואסערט און צושפרייט ביזן פארלירן די גאנצע אפעיטוט פאר אנהייבן לערנען.

ליינען איז מיר כמעט אוממעגליך, דיקע ביכער ווארטן מיר און בעטן זיך ביי מיר צו ווערן געליינט, כ'דארף דורכטון זאכן פאר מיין פרנסה אבער וואס קען מען טון אז די מח האלט נישט דערביי, ער לאזט מיר פשוט נישט.

כ'מאך אפ יעדן דריטע טאג אז מ'גייט אנהייבן נאכקומען טעסקס וואס ווארטן אבער ווען ס'קומט למעשה ווייסעך נישט וועלכע קנעפל מ'דארף דריקן צום ערשט, ס'ווער שטאק אין די שווים באסיין פון מחשבות וואס פירן מיר אין באד אריין.

כ'שפיר אז אסאך פאטענציאל אין לעבן ווערט מיר פארוואסערט בשעת'ן שוועבן אין די לופטן און איך בין זייער פרעמד צו די רפואת פון ADHD, כוואלט געוואלט הערן אויב איינער קען מיטטיילן פראקטישע רפואות פאר אזא בילבול המח.

כ'וואלט געווען אפן צו סיי וועלכע סארט רפואה.

א דאנק פון פאראויס.

אני הקטן פיהל צימאל די זעלבע. כמדומה לי קומט עס פון עצלות נישט פון אדהד.
ווי יעדע זאך. מאכט א גאול וועט איהר זעהן מופתים .

שטרענגע מענטש האט געשריבן: ↑ דאנערשטאג נאוועמבער 30, 2023 7:23 pm

אלם האט געשריבן: ↑ דאנערשטאג נאוועמבער 09, 2023 9:36 am

אני-הק' האט געשריבן: ↑ מוצ"ש נאוועמבער 04, 2023 9:39 pm

דא עדווערטייזט אין אייוועלט
adhd.PNG

קען איינער דא קומען מיט פיעדבעק?

עס איז געווען א adhd קאוטש ברוך לאבין
איך האב געהערט פון איינעם וואס האט געהאט גוטע רעזולטאטן ביי אים אבער נישט פון זיך, פאר זיין קליינע בחור.

ווער איז דער ברוך לאבין?
קום אריין מיט מער פרטים...

נייגעריגער יונג האט געשריבן: ↑ מיטוואך יאנואר 31, 2024 2:35 am

טערקישער גאון האט געשריבן: ↑ דינסטאג יאנואר 30, 2024 11:55 pm

איש פשוט אני האט געשריבן: ↑ דינסטאג אקטאבער 31, 2023 9:34 am

טייערע חברים

כ'גלייב אז דא איז די פאסיגע מקום פאר אזא פראגע.

כ'האב קיינמאל נישט געהאלטן אז איך האב סיי וועלכע שייכות מיט ADHD צוליב וואס איך בין בכלל נישט הייפערעקטיוו.

למעשה מיט די יארן בינעך קלארער געווארן אז פול פון מיינע מיטשענישן קומט צוליב וואס איך קען נישט האלטן קיין קאנצעטראציע, אין אנהייב האב איך עס תולה געווען אין אויגן פראבלעמען אבער ווי א יאר שפעטער מיט פארשידענע עקסערסייזעס איז געבליבן אז די רעדע איז פון א טיפערע שורש.

כ'וואלט אראפגעלייגט מיין קאפ ווי א מח וואס שווימט אין וואסער, ס'זעט זאכן בלארי, אין אנהייב ווען איך טו דורך א נושא וועט נאך זיין די עקסטאז צו קענען אריינגריבלען אבער ווי מער די עקסיימענט גייט אוועק ווערט מיר עס ווי א בארג אויפן קאפ און ממש ס'קומט אן צו א פלאץ ווי איך קען פשוט נישט. כ'פלעג פאר די ארבעט דארפן דורכטון נושאים און איך האב עס פשוט נישט געקענט דעליווערן.

כ'האב זייער ליב צו לערנען אבער ס'איז מיר גאר שווער צו קענען האלטן די פאקוס, אין די ערשטע מינוט וואס איך לערן די גמרא וועט מיר גלייך ארויפשווימען נושאים וואס שטימען יא אדער נישט אבער ווען איך הייב אן בלעטערן וועל איך ווערן צואוואסערט און צושפרייט ביזן פארלירן די גאנצע אפעיטוט פאר אנהייבן לערנען.

ליינען איז מיר כמעט אוממעגליך, דיקע ביכער ווארטן מיר און בעטן זיך ביי מיר צו ווערן געליינט, כ'דארף דורכטון זאכן פאר מיין פרנסה אבער וואס קען מען טון אז די מח האלט נישט דערביי, ער לאזט מיר פשוט נישט.

כ'מאך אפ יעדן דריטע טאג אז מ'גייט אנהייבן נאכקומען טעסקס וואס ווארטן אבער ווען ס'קומט למעשה ווייסעך נישט וועלכע קנעפל מ'דארף דריקן צום ערשט, ס'ווער שטאק אין די שווים באסיין פון מחשבות וואס פירן מיר אין באד אריין.

כ'שפיר אז אסאך פאטענציאל אין לעבן ווערט מיר פארוואסערט בשעת'ן שוועבן אין די לופטן און איך בין זייער פרעמד צו די רפואת פון ADHD, כוואלט געוואלט הערן אויב איינער קען מיטטיילן פראקטישע רפואות פאר אזא בילבול המח.

כ'וואלט געווען אפן צו סיי וועלכע סארט רפואה.

א דאנק פון פאראויס.

אני הקטן פיהל צימאל די זעלבע. כמדומה לי קומט עס פון עצלות נישט פון אדהד.
ווי יעדע זאך. מאכט א גאול וועט איהר זעהן מופתים .

Sorry to write in English at the moment,
if you label this as simple laziness, than please know for 100% that you don’t have ADHD. It is not a diagnosis of laziness and if you would experience it you would not write like this.
Just to clarify (it bothers to see that I you look at it a simple issue),

Correct 100% agree. Sorry if taking it as personal insult. Was just ny opinion not based on evaluating your symptoms.

זייער א סטאבילע גאון האט געשריבן: ↑ דינסטאג יאנואר 30, 2024 11:38 pm

נשמה האט געשריבן: ↑ דינסטאג יאנואר 30, 2024 11:14 pm

זייער א סטאבילע גאון האט געשריבן: ↑ דינסטאג יאנואר 30, 2024 11:07 pm

נשמה האט געשריבן: ↑ דינסטאג יאנואר 30, 2024 11:03 pm

חמול על מעשיך האט געשריבן: ↑ דינסטאג יאנואר 30, 2024 10:51 pm

וויסן זאלסטו אז רוב מענטשען וואס פירן זיך אויף ווי זיי האבען ADHD קומט עס פון טראמא פונעם יוגענט ודו”ק ותשכח

ב"ה

יארן צוריק האב איך עס געהערט פון ר' יצחק אלעזר מאסקאוויטש שליט"א. אז דאס קען קומען פון צוזען נישט א גוטע יחס צווישן עלטערן. כעין ווי דו שרייבסט.

עס איז דא אזא שיטה יחידאה פון א פראפעסאר מיט די נאמען מאטו גאבע וואס ער האלט אז אלע גייסטישע פראבלעמען קומט פון טרואמע
די פאקט איז אז עס איז גענעטיש און טויזענטער שטודיעס צייגן אז עס האט נישט מיט טראומע און אזוי האלטן אלע מומחים אויף adhd

ב"ה

לפי דעתי של עכשיו.

דאס אז עס איז "גענעטיש" דאס מיינט נאכנישט צו זאגן אז דאס דארף ארויסקומען אויף אזא צעפליקטע אופן. איך זאג אז כדי צו מאכן שטודיעס, דארף מען נעמען קינדער וואס מ'ווייסט אויף עפעס א אופן אז זיי וואלטן אנטוויקלט ADHD. און מ'דארף זיי אויפציען אין אמאליגע צייטן. ווען די וועלט איז נישט די זעלבע ווי היינט.

א געווענליכע היינטיגע סעטינג וואו א קינד ווערט אויפגעוואקסן איז דעזיגנירט צו פראדוצירן ADHD. עס האט נישט מיט יא דיסציפלין אדער נישט דיסציפלין, יא טראמא, אדער נישט טראמא. עס האט מיט די וועג וויאזוי די היינטיגע וועלט לויפט.

אזוי קלער איך. דעת יחיד.

דאס זענען אלע פראפעסארס און פארשער אויף adhd מסכים מיט דיר, עס איז הונדערט פראצעהט אמת, איך האב מיר באצויגן אויף די השערה אז האבן א שווערע יוגנט איז ^גורם^ adhd, דאס איז נישט ריכטיג

ב"ה

איך וויל דא נאכמאל שרייבן מיין טעאריע, אבער איך בין נישט זיכער אויף הונדערט פראצענט אז סאיז אזוי. קען זיין אז אין א צייט ארום וועל איך דאס אוועקמאכן אלץ הוילע פאנטאזיעס און שטותים והבלים. אבער איך שרייב עס דאך. ווי פאלגנד:

אינטערעסאנט וואס דו זאגסט. איך האב אביסל אריינגעטראכט און איך קלער אז איך וואלט ווען געדארפט שרייבן דעם ענטפער אביסל בעסער. און מיין ענטפער איז: אז ADHD איז א נאטור וואס ווערט אנטוויקלט צו שטארק, וועגן די אינטערעקשאן פון דעם געוויסן נפש מיט די סביבה. ווען עס וואלט ווען געהאט א אנדערע אינטעראקשאן, וואלט עס נישט געווארן אזוי אנטוויקלט. אבער ADHD איז אלעמאל געווען, אפשר אויף א קליינעם פארנעם.

דאס איז זיכער ביי מיר - לפי דעתי של עכשיו - אז דער שורשפון ADHD איז אויסדרוקליך נישט פון א שווערע יוגנט. נישט קיין חילוק ווי שווער די יוגנט איז, איז דאס נישט די שורשפון ADHD. נאר ADHD איז א נאטור אינעם נפש וואס קומט צו שטארק ארויס, וועגן די וועג וויאזוי די אינטאראקשאן מיט די סביבה איז. און קען טאקע זיין אז אמאליגע צייטן וואלט אויך געווארן אנטוויקלט ADHD, ווען עס וואלט ווען געווען אזא סארט אינטעראקשאן.

די סביבה אין וועלכן א נפש ווערט אויפגעוואקסן, די מעסעדשעס אין די לופט, די סיסטעם, איז וואס עס העלפט אדער יא אנטוויקלן, אדער נישט אנטוויקלן, געוויסע נפשיות'דיגע נאטורן.

ס'איז דא מערערע נאטורן וואס קענען אנטוויקלן ADHD. דערפאר קען מען זען בחוש אז איין ADHD איז אנדערש ווי דעם אנדערן. כאטש יעדע וועט האבן געוויסע נאטורן.

איך האב עס שוין געשריבן אויבן. אז די נאטורן פון ADHD קומט פון צוויי פאקטארן וואס קומען זיך צאם. נישט דוקא שלעכטע פאקטארן, נאר אפשר דוקא גוטע.

איינס איז די מעסעדש וואס א קינד באקומט "אנטוויקל דיך, קום ארויס מיט דיין אינדיווידואליטעט, שאף נייע ערפינדונגען, לאז דיך נישט זיין באגרעניצט, שטופ אוועק פון דיר יעדע זאך וואס האלט דיך צוריק"

אט דער מעסעדש איז אין די לופט היינטיגע צייטן.

פון ווען א קינד ווערט געבוירן איז מען פארנומען אים צו געבן דעם מעסעדש: זיי קריעטיוו דאס מערסטע שייך. באגרעניצונגען אין אונזער היינטיגע וועלט איז נישט אויף צו סובל זיין. יעדע באגרעניצונג, איז ארויסצוגיין דערפון. קענסט מאכן א פליגער צו פליען אין די לופט. קענסט האבן א עלאוועטאר וואס זאל דיך ארויפטראגן הונדערט שטאק שנעל. קענסט גיין צו א טערעפיסט וואס זאל דיך באפרייען פון סיי וועלכע נפשיות'דיג דרוק. קענסט בויען אלע מינע זאכן מיט קליינע לעגאוס. קענסט האבן א קאר וואס זאל דיך טראגן גאר ווייט, שנעל. קענסט בויען מיט לעגאוס וואס דיר געפעלט. קענסט אפילו כמעט זאגן "איך וויל מער נישט גיין אין חדר". קענסט זאגן וואס דיר דרוקט. קענסט האבן א פירוש אויף יעדע זאך. קענסט וואוטן פאר וועם דו ווילסט ענדערש. קענסט אויסדרוקן דיין דיעה וויאזוי דיר שמעקט. קענסט זאגן וויאזוי מ'קען מאכן זאכן נאך מער באקוועמער. פלאג דיך נישט. ס'איז דא א וועג וויאזוי צו אוועקנעמען שטערונגען. די וועלט איז דא פאר דיר דיך צו מאכן באקוועם און פריי.

אזא מעסעדש איז נישט דוקא שלעכט.

און די צווייטע מעסעדש איז: דו ביסט באגרעניצט. דו ביסט אונטער די סיסטעם. דו ביסט פארמאכט. דו ביסט נישט דאס בעסטע וואס דו קענסט ווען זיין. דו דארפסט זיצן איינגעמאכט אין חדר און הערן די רבי. דו דארפסט קענען די שווערע גמ'. דו דארפסט קענען סובל זיין זיך צו פארמעסטן מיט א וועלט פון מענטשן.

די צווייטע מעסעדש איז: דו ביסט געבלאקט. דו קענסט נישט. דו מוזט פאלגן. דו מוזט זיין וואויל. דו מוזט צוריקהאלטן דיין ענערגיע. און יעדע מענטש דארף קענען סובל זיין.

די צוויי מעסעדשעס שאפן א גאר שטארקע דרוק אז דער וואס האט די געוויסע נאטורן פון ADHD, אז די סארט נאטורן זאל זיך מורא'דיג אנטוויקלן. ווייל מ'מוטיגט דאס שטארק פון איין זייט, און מ'האלט שטארק צוריק פון די אנדערע זייט. סאו, דער כוח פון אוועקשטופן א שטער, ווערט מער און מער אנטוויקלט.

ווען נאר דאס ערשטע זאל זיין, וואלט זיך דאס נישט אזוי שטארק אנטוויקלט, ווייל דער מענטש וואלט געפילט "נו, איך בין פריי, איך האב חופש הנפש, איך בין פריי, וואס איז דא באגרעניצט?"

און אויב עס וואלט נאר געווען דאס צווייטע מעסעדש: יעדער איז וואויל. מ'איז דא אין א סיסטעם. דאס איז די מצב. אזוי לעבט יעדער. אדם לעמל יולד. יעדער איז צו דעם מסכים. דאס איז דער מענטש. אזוי ווי ס'איז, אזוי איז. דאס איז דאס און זוך נישט קיין טויש. וואלט זיך דאס אויך נישט אזוי שטארק אנטוויקלט. ווייל דער מענטש וואלט נישט צו שטארק געפילט אז מ'דארף זיך דא פון עפעס באפרייען. אזוי ווי מ'פילט נישט אז מ'דארף גיין אן קליידער.

אבער ווען ביידע מעסעדשעס זענען אין די לופט. דאס שאפט ADHD.

ADHD מיינט אטענשאן דעפיציט, און עס געשעט ווען דער מענטש פילט אז עפעס שטערט אים, און בעיקר אז ער קען נישט (עס וויל זיך אים נישט) מער דולדן דעם בלאק. ווייל זיין נאטור איז לכתחילה נישט צו דולדן צופיל. סאו ער קען נישט מער דולדן דעם צוריקהאלט. דעם פלאג. ווייל זיין נפש קלערט אז ער האט א וועג וויאזוי צו ווערן פריי דערפון. און וויבאלד ער פילט אזוי באגרעניצט, סיי ביחס צו די געלעגנהייטן וואס מ'קען זיך אלץ באפרייען, און סיי צוליב די מיטמאכעניש פון די באגרעניץ געפיל וואס מ'איז דורך. דערפאר קומט עס אזוי שטארק ארויס.

די אלע וואס האבן נישט ADHD, און זיי האבן יא גענוג אטענשאן, מיינט דאס ווייל זיי ווילן זיך בכלל נישט ארויסרייסן פון שוועריגקייטן. זיי האבן נישט אין זיך אזוי ווייט די קריעטיוויטעט. זיי זוכן נישט צו אנטוויקלן די וועלט.

די סיבה פארוואס טראמא זאל שטארק אנטוויקלן ADHD איז צוליב די זעלבע סיבה. טראמא איז א זאך וואס באגרעניצט א נפש. און דער מענטש האלט אין איין אנטלויפן פון די וועלט. פארוואס ער אנטלויפט? טאקע ווייל ער האט אזא נאטור פון זיך וועלן באפרייען.

יעצט, דאס איז די סיבה פארוואס א ADHD קען זיך שווער קאנצענטרירן. ווייל סתם אזויוואלט ער זיך געקענט שווערקאנצענטרירן. דאס איז זיין נאטור. נאר זיין נפש איז געווארן טרענירט אז ווען עפעס איז שווער, און עס דרוקט, קען מען זיך זייער גרינג באפרייען. ווייל דאס האט ער איינגעזאפט פון די סביבה "באפריי דיך פון באגרעניצונגען" און די שוועריקייט זיך צו קאנצענטרירן, פילט זיך סך שווערער אין אזא וועלט, ווי סיי וועלכע באגרעניצונג קען שווער ווערן געדולדעד. סאיז באמת זייער שווער.

און די סיבה פארוואס ער מאכט מיסטעקס, איז ווייל דאס איז זיין נאטור. און די סיבה פארוואס ער פארגעסט זאכן, און פארלירט זאכן, איז אויך ווייל דאס איז זיין נאטור. ער האט א נאטור פון זיך דארפן פלאגן מיט זיך אליין דורכצומאכן דעם טאג. נאר עס ווערט שטערקער, ווייל ס'איז אים סך שווערער צו דילן מיט די לעבן. צוליב די צוויי סיבות.

וואס דארף געשען אז א מוח זאל זיך נישט קענען קאנצענטירן? ס'דארף אריינקומען א מחשבה "סאיז מיך צו שווער צו הערן יעצט, איך וויל מיך פארגרינגערן". און ס'געט א פליה אוועק די מחשבה. דאס זיך שווער קענען קאנצענטרירן איז א נאטור וואס אזוי איז ער באשאפן געווארן. אבער די אפטע אוועקפליען פון מוח, דאס קומט פון "אויב עס איז מיר שווער, מיינט דאס אז איך בין געפערליך באגרעניצט" און "ווי שווער איז אוועקצופליען? איך געב איין פליה אוועק און אויס שוועריגקייט, ס'איז גרינגער ווי א פליגער"

דאס מיינט אז איינער וואס קומט זאגן אז די סיבה פאר ADHD איז טראמא, קען מען עס נישט אוועקמאכן.

אויב מ'זאל נעמען א קינד, און אים אויסלערנען אז ער זאל זיך פילן פריי. חופש הנפש. און אז באגרעניצונגען זאלן אים נישט מאכן וועלן אנטלויפן, וואלטן זיך לויט דעם, זאכן געטוישט. אויב מ'זאל קענען אויסלערנען א קינד אז נישט אלעס זאל זיך אים פילן אלץ א שטער צו פרייהייט, וואלטן זאכן געווען בעסער

דאס מיינט אז ווי מער אזא סארט נפש וועט פילן פריי ביי א געוויסע זאך, אן נישט פילן געבלאקט, אלץ ווייניגער דיסטרעקשאן.

איז עס א אמת וואס איך שרייב דא?

והשם הטוב עוזר ויעזור

@נשמה
וואס דו שרייבסט איז דאך אזוי טיף, דאס דארף מען אדורך לערנען.

דר. געבאר מאטע, האלט נישט אז ADHD קומט נישט פון גענעטיקס, נאר אז גענעטיקס + טראמא דאס איז די שורש פון ADHD.
טראמא אליינס מאכט נישט ADHD, והא ראיה אז צוויי ברודערס מיט די זעלבע עלטערן מוז נישט זיין אז ביידע וועלן האבן ADHD, און די זעלבע פארקערט.

ער איז א יחיד, אבער לפע"ד דער אמת. ער איז גראדע א איד, געבוירען און בודאפעסט
דא קענסטו זעהן זיין בוק.
https://www.amazon.com/Scattered-Minds- ... 0BS9WSWTJ/

teglas האט געשריבן: ↑ מיטוואך יאנואר 31, 2024 11:27 pm

@נשמה
וואס דו שרייבסט איז דאך אזוי טיף, דאס דארף מען אדורך לערנען.

דר. געבאר מאטע, האלט נישט אז ADHD קומט נישט פון גענעטיקס, נאר אז גענעטיקס + טראמא דאס איז די שורש פון ADHD.
טראמא אליינס מאכט נישט ADHD, והא ראיה אז צוויי ברודערס מיט די זעלבע עלטערן מוז נישט זיין אז ביידע וועלן האבן ADHD, און די זעלבע פארקערט.

ער איז א יחיד, אבער לפע"ד דער אמת. ער איז גראדע א איד, געבוירען און בודאפעסט
דא קענסטו זעהן זיין בוק.
https://www.amazon.com/Scattered-Minds- ... 0BS9WSWTJ/

ב"ה

איך קלער זייער שטארק אז ADHD ווערט שטערקער אין א מאמענט פון זוכן א וועג ארויס פון באגרעניצונג. און אז דאס זוכן א וועג ארויס איז א נאטור. דאס איז אייביג אזוי געווען. ס'איז אלעמאל געווען מענטשן וואס האבן נישט דערליטן צו פילן באגרעניצט. ס'איז אלעמאל געווען מענטשן וואס האבן געהאט ווייניגער פון די 'כוח העמידה', זיך צו קענען דערהאלטן ביי איין גאנג. און קריעטיוויטעט קען אויך קומען פון זוכן א וועג ארויס פון באגרעניצונג.

נישט דאס איז וואס מאכט אז ADHD זאל זיין אזוי שטארק. וואס עס מאכט אז ADHD זאל זיין אזוי שטארק - לויט מיין יעצטיגע טעאריע - איז אז רייץ פון קריעטיוויטעט, פלאס פילן אין א באקס, איז צו שטארק. און ס'איז נישט פאקטיש. דאס געפיל אז מ'איז באגרעניצט איז פול שטערקער ווי דאס פאקט.

און נישט ווייל מ'האט ADHD פולט מען אזוי שטארק באגרעניצט, נאר ווייל די וועלט זאגט אונז אגאנצן צייט די צוויי מעסעדשעס. א) באפריי דיך דאס מערסטע וואס דו קענסט, ב) ביסט שטארק באגרעניצט.

דאס נישט האבן א פילטער אין מוח צו פילטערן סטימולאציע, און דאס הערן אזויפיל שטומעס אויף איינמאל וואס שלעפן אויף אלע ריכטונגען. דאס איז אייביג אזוי געווען. - לויטעט מיין יעצטיגע טעאריע - און אז דאס ווערט אבער שטערקער ווען מ'וויל אויסהערן יעדע שטומע וואס קומט פארקויפן א פרייהייט צו א באגרעניצונגוואס איז נישט צו עכט. און דאס מאכט אז א ADHD זאל פילן אזוי Urgent.

דאס מיינט אז ADHD ווערט נישטפון אטענשאן דעפיציט, ווייל אטענשאן דעפיציט איז אייביג געווען. ס'איז אלץ געווען מענטשן וואס האבן געהאט ווייניגער כוח העמידה. נאר די אטענשאן דעפיציט ווערט פול שטערקער ווען יעדע רגע קען מען זיך פון עפעס באפרייען.

איך האב נישט אזויפיל קעיס עקזעמפלס צו מאכן דערפון א קלארערע טעאריע. אבער אפילו פון די פאר מענטשן קען איך זאגן אז מעגליך אז דאס זיך פילן אין א באקס, אדער זיך אויסלערנען אז מ'איז אין א באקס, מאכט עס ערגער. צוואנג מאכט עס ערגער. ווייל די רייץ צו פילן פריי ווערט גאר שטארק.

איז היינטיגע צייטן געט מען פאר א קינד מער פרייהייט, אדער מער באגרעניצונג?

איך קלער אז מער באגרעניצונג, מער פארצוימט, מער אומבאקוועם מיט וויאזוי די וועלט איז. ווייל ווי מער פרייהייט עס איז דא אין די לופט, אלץ מער באגרעניצט פילט מען זיך ווען מ'האט עס נישט. א קינד קלערט אז ווען ער גייט זיין א טאטע גייט ער וואס? ער גייט אייננעמען די וועלט. זיין נאטור פון זוכן פרייהייט, פון זוכן קריעטיוויטעט, ווערט אויסטערליש געמוטיגט.

ס'איז גוט אז ס'ווערט געמוטיגט. די פראבלעם ליגט מער אין די געפיל ווען מ'האט א שווערע רגע אז עס עכט צו געצוימט, אזוי שטארק אז מ'מוז עכט זוכן א וועג ארויס.

אמאל האט א קינד נישט געפילט אזוי באגרעניצט. זיין נפש איז נישט געווארן אזוי פארקוועטשט. ער איז נישט געווארן אזוי צאמגעשטופט, און אראפגעדרוקט. היינט דארף מען סך מער באגרעניצן א קינד. טאקע ווייל ס'איז דא אזויפיל געלעגנהייטן.

סאו די עצה איז לכאורה אז ווי מער א קינד וועט עכט פילן ' חופש הנפש', איך בין פריי, דאס אליין אז איך לערן תורה הק' מיינט אז איך בין פריי, אלץ מער וועט עס נישט זוכן אזויפיל פרייהייט. יא? זאג איך גוט?

אמאל האט א קינד נישט געפילט אזוי באגרעניצט ווייל דאס איז געווען די וועלט. די גאנצע וועלט איז געווען אזוי באגרעניצט. איז פארוואס זאל אים בייפאלן אז ער איז באגרעניצט? זיין טאטע און מאמע זענען אזוי געווען, אלעס איז אזוי געווען. איז דאס ביסל פרייהייט האט ער זיך גרינג ערווארבן.

אונטערשטע שורה פון מיין טעאריע איז אז ADHD קומט אין א מאמענט פון באפרייען דאס נפש פון דרוק.

איז דער וואס האט יא מער אטענשאן, פילט נישט קיין דרוק בכלל. ווייל די גאנצע זאך פארוואס מ'פילט באגרעניצט קומט ווייל דאס איז די נאטור. די נאטור פון זיך פילן באגרעניצט, און זוכן פרייהייט, דאס איז אייביג געווען ביי די סארט מענטשן וואס אנטוויקלן ADHD. נאר דא אנטוויקלט זיך עס גאר שטארק. ווייל די געפיל פון זיין סטאק איז גאר שטארק.

אונטערשטער שורה איז אז די היינטיגע וועלט שאפט פאר די סארט נפשות א שטארקע געפיל "איך בין סטאק, איך בין נישט פריי". אנדערש ווי מ'מיינט אז ס'געט פאר א מענטש די געפיל פון "דו ביסט פריי".

אויב האסטו געמיינט אז מיט דיסציפלין וועט א ADHD קינד אויסוואקסן בעסער, ווערט דאס מיט דעם געשטעלט אין א שטארקע ספק. חוץ אויב די דיסציפלין לערנט אויס דעם קינד אז ער איז "פאקטיש" פריי. פונקט אזוי ווי גיין אנגעטון א קאפל אויפן קאפ, לערנט אויס דעם קינד אז מיט דעם איז ער פריי. ואין לך בן חורין יותר ממי שמתעסק בתורה.

צי קענסטו זאגן: וואס רעדסטו נארישקייטן? ADHD איז ריעל. עס קומט ווייל דער מענטש ווערט פון זיך אליין פאר'חלומ'ט, זיין מוח ווערט אוועקגעשלעפט, ער ווערט דיסטרעקטעד, ער וויל אבער ער קען נישט, עס האלט זיך נישט ביי אים קיין אינפארמאציע, זיין עקזעקיוטיוו פאנקציע איז נישט אזוי שטארק.

זאגט מיין טעאריע אז דאס איז אלעמאל געווען! נישט וועגן דעם איז דא ADHD. נאר די סיבה פאר ADHD קומט וועגן די צוויי מעסעדשעס וואס דער וועלט געט היינט פאר א מענטש. איינס: זיי דאס מערסטע קריעטיוו, און צוויי: דו ביסט באגרעניצט. און דאס מאכט אז ס'זאל אזוי שטארק ארויסקומען.

ווען דער זעלבער קינד זאל אויפוואקסן אין א ענווייראנמענט וואס וואלט אים געמאכט פילן אז ער איז פריי, אז מ'וואלט אים אויף עפעס א וועג אויסגעלערנט אז דאס מיינט פריי, און מ'דארף נישט ווייסעך וואס זוכן כדי צו פילן פריי, וואלט עס געווען מענעדשעבל.

און צוליב דער סיבה קען מען זען אויף ADHD קינדער אז זיי רוען נישט איין, זיי שאקלן זיך, און רוקן זיך. פארוואס? ווייל דאס איז די נפש וואס זאגט: איך בין סטאק, און איך וויל מיך באפרייען. און דאס קומט נישט ווייל מ'האט אטענשאן דעפיציט, נאר דאס קומט ווייל א קינד און שפעטער א טאטע, פיהלט צאמגעקוועטש. נישט ווייל ער האט אטענשאן דעפיציט, נאר ווייל די וועלט געט אים די צוויי מעסעדשעס. איינס: טאנץ ארויס! צוויי: זיץ איין! אמת אז מ'האט אטענשאן דעפיציט, אבער נישט דאס איז וואס מאכט אז מ'זאל נישט קענען ווארטן אין ליין. נישט דאס מאכט אז מ'זאל נישט קענען זיין שטיל.

דאס איז מיין יעצטיגע טעאריע. איז עס אמת? וועל איך עס אפווענדן? עמער זעהן.

והשם הטוב עוזר ויעזור

באלאטעס האט געשריבן: ↑ מיטוואך יאנואר 24, 2024 8:39 am

איש פשוט אני האט געשריבן: ↑ דינסטאג אקטאבער 31, 2023 12:29 pm

Let go האט געשריבן: ↑ דינסטאג אקטאבער 31, 2023 10:55 am

איש פשוט אני האט געשריבן: ↑ דינסטאג אקטאבער 31, 2023 9:34 am

טייערע חברים

כ'גלייב אז דא איז די פאסיגע מקום פאר אזא פראגע.

כ'האב קיינמאל נישט געהאלטן אז איך האב סיי וועלכע שייכות מיט ADHD צוליב וואס איך בין בכלל נישט הייפערעקטיוו.

למעשה מיט די יארן בינעך קלארער געווארן אז פול פון מיינע מיטשענישן קומט צוליב וואס איך קען נישט האלטן קיין קאנצעטראציע, אין אנהייב האב איך עס תולה געווען אין אויגן פראבלעמען אבער ווי א יאר שפעטער מיט פארשידענע עקסערסייזעס איז געבליבן אז די רעדע איז פון א טיפערע שורש.

כ'וואלט אראפגעלייגט מיין קאפ ווי א מח וואס שווימט אין וואסער, ס'זעט זאכן בלארי, אין אנהייב ווען איך טו דורך א נושא וועט נאך זיין די עקסטאז צו קענען אריינגריבלען אבער ווי מער די עקסיימענט גייט אוועק ווערט מיר עס ווי א בארג אויפן קאפ און ממש ס'קומט אן צו א פלאץ ווי איך קען פשוט נישט. כ'פלעג פאר די ארבעט דארפן דורכטון נושאים און איך האב עס פשוט נישט געקענט דעליווערן.

כ'האב זייער ליב צו לערנען אבער ס'איז מיר גאר שווער צו קענען האלטן די פאקוס, אין די ערשטע מינוט וואס איך לערן די גמרא וועט מיר גלייך ארויפשווימען נושאים וואס שטימען יא אדער נישט אבער ווען איך הייב אן בלעטערן וועל איך ווערן צואוואסערט און צושפרייט ביזן פארלירן די גאנצע אפעיטוט פאר אנהייבן לערנען.

ליינען איז מיר כמעט אוממעגליך, דיקע ביכער ווארטן מיר און בעטן זיך ביי מיר צו ווערן געליינט, כ'דארף דורכטון זאכן פאר מיין פרנסה אבער וואס קען מען טון אז די מח האלט נישט דערביי, ער לאזט מיר פשוט נישט.

כ'מאך אפ יעדן דריטע טאג אז מ'גייט אנהייבן נאכקומען טעסקס וואס ווארטן אבער ווען ס'קומט למעשה ווייסעך נישט וועלכע קנעפל מ'דארף דריקן צום ערשט, ס'ווער שטאק אין די שווים באסיין פון מחשבות וואס פירן מיר אין באד אריין.

כ'שפיר אז אסאך פאטענציאל אין לעבן ווערט מיר פארוואסערט בשעת'ן שוועבן אין די לופטן און איך בין זייער פרעמד צו די רפואת פון ADHD, כוואלט געוואלט הערן אויב איינער קען מיטטיילן פראקטישע רפואות פאר אזא בילבול המח.

כ'וואלט געווען אפן צו סיי וועלכע סארט רפואה.

א דאנק פון פאראויס.

מעגליך האסטו נאר ADD נישט די H .

איז דא א וועג זיך צו ארויסדערזען דערפון?

גיי צו עני לייסענס HDHD פראפעסיאנעל ער גייט דיר לכוארה געבן Adderall און דיין לעבן גייט זיך טוישן צום גוטן.

#אייגענע ערפארונג.

זייער א סטאבילע גאון האט געשריבן: ↑ דאנערשטאג יאנואר 25, 2024 8:36 pm

עקספיריענס.
קיינער זאל זיך נישט אפבאלטן פון מעדעצין, עס איז מורא’דיג.
אויב מען וויל ארבעטן שווער איז פאר געוויסע דא נאך א וועג

געהערט פין א גרויסע היימישע פראפעסער
די איינצטיגסטע וועג איז מעדעצין (פאר קינדער און בחורים, פאר עלטערע ווענד זיך)
-
וואס זאגט דער עולם ?

ביטע נאר די וואס האבן אייגענע עקספירענס מיט זיך אדער מיט די קינדער - א שכח

@נשמה , דיין טעאריע איז זייער שיין און אויך היבש אמת. אבער ביידע פון די צוויי מעסעדזש זענען מורא'דיג וויכטיג. ווייל בלויז פונעם צווייטן וועט מען ווערן צעקוועטשט און בלויז פונעם ערשטן וועט מען זיין צעלאזט. איז לפי זה, דארף מען אויסלערנען אז די צוויי מעסעדזשעס זענען נישט קיין סתירה. די שאלה איז, פארוואס מ'לערנט זיך עס נישט אויס? און, צי ס'איז דא אן עצה פאר דעם?

    קאנצעפטן 
  פראגן 
 
  בלאנזשערייען 
  מפתח 
 
  עקסערסייז 
 
 

המברך יתברך האט געשריבן: ↑ דינסטאג מאי 07, 2024 3:44 pm

@נשמה , דיין טעאריע איז זייער שיין און אויך היבש אמת. אבער ביידע פון די צוויי מעסעדזש זענען מורא'דיג וויכטיג. ווייל בלויז פונעם צווייטן וועט מען ווערן צעקוועטשט און בלויז פונעם ערשטן וועט מען זיין צעלאזט. איז לפי זה, דארף מען אויסלערנען אז די צוויי מעסעדזשעס זענען נישט קיין סתירה. די שאלה איז, פארוואס מ'לערנט זיך עס נישט אויס? און, צי ס'איז דא אן עצה פאר דעם?

ב"ה

פון זיך אליין וועט מען זיך עס אויסלערנען?

לאמיר זאגן אז מיר ווייסן אויף א קינד אז ער איז געבוירן מיט ADHD, און אז ער האט א פאטענציאל אז ס'זאל ארויסגיין פון קאנטראל. אויב מ'זאל אזוי מאכן אז דאס קינד זאל זיך אויסלערנען און ווערן מחונך אז סדר היום איז נישט קיין סתירה צו זיין געפיל פון פרייהייט, האב מיר עס געמאכט ב"ה. און דאס קינד וועט נישט פילן אז ער מוז האבן א צערודערטער סדר.

וויאזוי קען מען דאס אויסלערנען פאר א קינד? סיי דורך ווייזן א סעמפל. און אויב דאס קינד איז סענסיטיוו, אים נישט דרוקן. פארשטייט זיך לויט די תורה הקדושה און מסורת האבות. אזא קינד, אז מ'דרוקט אים, וואס געשעט? א קינד דארף ווערן מחונך אז מ'מוז פאלגן די תורה הק' און אז מ'מוז פאלגן א טאטע און א מאמע. אבער מ'קען דאס באווייזן אויף א אופן אז דאס קינד זאל נישט פילן אז זיין פרייהייט ווערט געשטערט. נאר אז דאס מאכט מער די פרייהייט געפיל. דאס מערסטע דארף דאס דער קינד זען ביי די וואס האבן א השפעה אויף אים, אז סדר היום איז נישט קיין סתירה צו פרייהייט. היפש פון ADHD וואס איז ארויס פון קאנטראלאיז חינוך. (ADHD פאר זיך איז א נאטור וואס איז אלעמאל געווען) אדער חינוך אז מ'דארף זוכן פרייהייט וואס מער און מ'דארף זיך אויפרייסן, אדער חינוך אז כדי צו האבן א סדר היום דארף דער חלק נפש פילן באגרעניצט.

אבער לעצטענס האב איך געליינט די בוך פון שמעון גרין אויף יו ווי (זיך דורכקומען מיט יעדעם). און מ'קען פון דארט נאשן וויאזוי מ'קען אנהאלטן ביידע. סיי אז דאס קינד זאל נישט פילן אז זיין פרייהייט ווערט געשטערט, און סיי אז ער זאל זיך אויסלערנען אז מ'מוז פאלגן.

אבער געדענק אז לפי הטעאריע שלי כתבתי, און ס'איז נאר א טעאריע וואס איך קלער.

והשם הטוב עוזר ויעזור

די נקודה לענ"ד איז אז מ'דארף כאפן אז דער ציל איז נישט אריינצושטופן דעם גאנצן מענטש אין קיין איינס פון די צוויי פרעימס, דהיינו קריעטיוו אדער איינגעצוימט, נאר אויפצוארבעטן ביידע מידות עקסטער, קריעטיוויטי (-חכמה) און איינגעצוימטקייט (-גבורה) אלס עקסטערע מידות אינעם זעלבן נפש.

    קאנצעפטן 
  פראגן 
 
  בלאנזשערייען 
  מפתח 
 
  עקסערסייז 
 
 

המברך יתברך האט געשריבן: ↑ דינסטאג מאי 07, 2024 7:03 pm

די נקודה לענ"ד איז אז מ'דארף כאפן אז דער ציל איז נישט אריינצושטופן דעם גאנצן מענטש אין קיין איינס פון די צוויי פרעימס, דהיינו קריעטיוו אדער איינגעצוימט, נאר אויפצוארבעטן ביידע מידות עקסטער, קריעטיוויטי (-חכמה) און איינגעצוימטקייט (-גבורה) אלס עקסטערע מידות אינעם זעלבן נפש.

ב"ה

מיין טעאריע לויטעט אז א ADHD אנטלויפט פון א שמעק פון גבורה ווייל ס'איז צו שטארק אויפגעבויט ביי היינטיגע קינדער. די מידה פון גבורה איז שוין גענוג אויפגעבויט. ווייל א) ער האט געזען אז די וועלט זוכט פרייהייט. און ב) ער האט געהאלטן אין איין ווערן געצוימט ביד חזקה.

פארוואס דארף מען עס נאך מער בויען? און פארוואס דארף מען מאכן עקסטער?

איז אפשר די עצה אז מ'זאל גאר פארווייניגערן די געפיל אז מ'איז געצוימט, די געפיל אז מ'איז אונטער די איינפלוס פון גבורה, און איינזען ווי נישט געצוימט מ'איז. נישט פארווייניגערן דאס נוצן פון גבורה, נאר פארווייניגערן די געפיל אז מ'איז געבלאקט.

וואס רופסטו גבורה? (אריין אין חלקי הנפש אשכול?!).

    קאנצעפטן 
  פראגן 
 
  בלאנזשערייען 
  מפתח 
 
  עקסערסייז 
 
 

איז שייך פאר עמיצער מיט ענעקזייעטי אז ער זאל האבן add אדער adhd, און די סימפטאמען זאלן זיין דערשטיקט דורך די ענעקזייעטי, און נאכן זיך אביסל היילן פון די ענעקזייעטי, זאל מען זיך טרעפן מיט adhd?

רעכטפארטיגער האט געשריבן: ↑ דינסטאג מאי 14, 2024 5:21 pm

איז שייך פאר עמיצער מיט ענעקזייעטי אז ער זאל האבן add אדער adhd, און די סימפטאמען זאלן זיין דערשטיקט דורך די ענעקזייעטי, און נאכן זיך אביסל היילן פון די ענעקזייעטי, זאל מען זיך טרעפן מיט adhd?

זיכער

דורך געטראכטער האט געשריבן: ↑ מיטוואך מאי 15, 2024 12:10 am

רעכטפארטיגער האט געשריבן: ↑ דינסטאג מאי 14, 2024 5:21 pm

איז שייך פאר עמיצער מיט ענעקזייעטי אז ער זאל האבן add אדער adhd, און די סימפטאמען זאלן זיין דערשטיקט דורך די ענעקזייעטי, און נאכן זיך אביסל היילן פון די ענעקזייעטי, זאל מען זיך טרעפן מיט adhd?

זיכער

איז דא ערגעץ וואו מ'קען מאכן א טעסט ספעציפיש פאר אזא פאל?

איך פלעג האבן גאר שטארקע ענעקזייעטי, און איך האב אייביג געהאט א שוואכע קאנצענטראציע, מיט אנגעדרייטע נערוון, איך האב עס אנגעלייגט אויף די ענעקזייעטי. ב"ה איך בין אביסל ארויסגעקראכן פון די ענעקזייעטי, און דא האב איך אנגעהויבן זעהן אז איך פארגעס וויכטיגע זאכן, וואס האבנדיג ענעקזייעטי איז מיר עס געזיצן אויפן קאפ ביז ס'איז מסודר געווארן, אבער יעצט נאכלאזנדיג אביסל גייט מיר עס ארויס פון קאפ, און נאך אזאלכע מעשיות.

איינער ווייסט פון אזא פאל אדער קען אזא עקספיריענס? און ערגעץ וואו מ'קען עס אויסקלארן מיט א טעסט וכדו'?

איש פשוט אני האט געשריבן: ↑ דינסטאג אקטאבער 31, 2023 9:34 am

טייערע חברים

כ'גלייב אז דא איז די פאסיגע מקום פאר אזא פראגע.

כ'האב קיינמאל נישט געהאלטן אז איך האב סיי וועלכע שייכות מיט ADHD צוליב וואס איך בין בכלל נישט הייפערעקטיוו.

למעשה מיט די יארן בינעך קלארער געווארן אז פול פון מיינע מיטשענישן קומט צוליב וואס איך קען נישט האלטן קיין קאנצעטראציע, אין אנהייב האב איך עס תולה געווען אין אויגן פראבלעמען אבער ווי א יאר שפעטער מיט פארשידענע עקסערסייזעס איז געבליבן אז די רעדע איז פון א טיפערע שורש.

כ'וואלט אראפגעלייגט מיין קאפ ווי א מח וואס שווימט אין וואסער, ס'זעט זאכן בלארי, אין אנהייב ווען איך טו דורך א נושא וועט נאך זיין די עקסטאז צו קענען אריינגריבלען אבער ווי מער די עקסיימענט גייט אוועק ווערט מיר עס ווי א בארג אויפן קאפ און ממש ס'קומט אן צו א פלאץ ווי איך קען פשוט נישט. כ'פלעג פאר די ארבעט דארפן דורכטון נושאים און איך האב עס פשוט נישט געקענט דעליווערן.

כ'האב זייער ליב צו לערנען אבער ס'איז מיר גאר שווער צו קענען האלטן די פאקוס, אין די ערשטע מינוט וואס איך לערן די גמרא וועט מיר גלייך ארויפשווימען נושאים וואס שטימען יא אדער נישט אבער ווען איך הייב אן בלעטערן וועל איך ווערן צואוואסערט און צושפרייט ביזן פארלירן די גאנצע אפעיטוט פאר אנהייבן לערנען.

ליינען איז מיר כמעט אוממעגליך, דיקע ביכער ווארטן מיר און בעטן זיך ביי מיר צו ווערן געליינט, כ'דארף דורכטון זאכן פאר מיין פרנסה אבער וואס קען מען טון אז די מח האלט נישט דערביי, ער לאזט מיר פשוט נישט.

כ'מאך אפ יעדן דריטע טאג אז מ'גייט אנהייבן נאכקומען טעסקס וואס ווארטן אבער ווען ס'קומט למעשה ווייסעך נישט וועלכע קנעפל מ'דארף דריקן צום ערשט, ס'ווער שטאק אין די שווים באסיין פון מחשבות וואס פירן מיר אין באד אריין.

כ'שפיר אז אסאך פאטענציאל אין לעבן ווערט מיר פארוואסערט בשעת'ן שוועבן אין די לופטן און איך בין זייער פרעמד צו די רפואת פון ADHD, כוואלט געוואלט הערן אויב איינער קען מיטטיילן פראקטישע רפואות פאר אזא בילבול המח.

כ'וואלט געווען אפן צו סיי וועלכע סארט רפואה.

א דאנק פון פאראויס.

אויב סאיז נאך נוגע, ווען ארבעט דארף געטון ווערן פראביר
סופלעמענטס.

פאר מיך ארבעט זייער גוט
L-theine פון די קאמפעני NOW צוזאמען מיט Zahler Ashwagandha Capsules. ולעת הצורך (anxiety kicks in) נעמט מען אביסל מער.

הצלחה.

איש פשוט אני האט געשריבן: ↑ דינסטאג אקטאבער 31, 2023 9:34 am

טייערע חברים

כ'האב קיינמאל נישט געהאלטן אז איך האב סיי וועלכע שייכות מיט ADHD צוליב וואס איך בין בכלל נישט הייפערעקטיוו.

ס’קען זיין ADD וואס קען זיין אפי’ ביי אויסטערליש רוהיגע מענטשן
-
געוויסע האקן אריין אז ס’ומט פון פוילקייט, איז מיך אינטערעסאנט צו וויסן אויב עפעס וואס אינטערסירט דיך קענסטו יא פאוקעסן אדער ביי די צווייטע ס’ונדע איז די קאפ שוין לאאאאנג נישט דא.
למשל איך גלייב אז די תגובות אין די אשכול ווילסטו ליינען, האסטו געליינט עני פון די לאנגע תגובות דא?
אדער אינמיטן די צווייטע פערעגראף האסטו אנגעהויבן סקיפן און נאר געליינט די ערשטע דריי ווערטער פון די נעקסטע צוויי שטיקלעך און נאכדעם נאר די לעצטע ליין...

ב"ה

לאמיר דא געבן אזא גיס אויס אלעס וואס ליגט מיר אין קאפ וועגן ADHD.

א געווענליכער מוח האלט זיך אין פלאץ פון זיך אליין. עס האלט זיך אין קאנטראל פון זיך אליין, אן דעם וואס דער מענטש זאל דארפן עפעס טון כדי ס'זאל זיך האלטן אויפן פלאץ. און אן דעם וואס די זאך זאל זיין צי אינטערעסאנט. עס האלט זיך אין א טרעק. ביי א ADHD איז די זאך אנדערש. זיין מוח האלט אין איין ווערן דיסטרעקטעד און ער דארף עס האלטן אין איין צוריקברענגען. דער מענטש ווייסט נישט געווענליך ווען און וויאזוי די דיסטרעקשאן געשעט. אדער אפילו ער ווייסט יא, ווייסט ער נישט וויאזוי ער קען עס האלטן צום טרעק.

ווען א ADHD איז מצליח, מיינט דאס אז ער ארבעט סך שווערער ווי איינער וואס האט עס נישט.

די ליידן פון א ADHD - ווען ער איז אין אזא מצב וואו ער קען נישט ניצן זיינע מעלות - איז פיינליך.

איינער וואס האט נישט ADHD עקספיריענסד נישט דאס. איינער וואס האט נישט באגרייפט נישט עכט וואס דאס מיינט, און וואס דאס איז. ADHD איז א נאטור מיט וועלכע א מענטש איז געבוירן, עס ווערט נאר אנטוויקלט שטערקער. און איז שווערער אין די היינטיגע וועלט צוליב סיבות.

דאס אז א ADHD קען זיך קאנצענטרירן ביי זאכן וואס ער האט אין דעם א שטארקע אינטערעסע, איז טאקע צוליב דעם ווייל זיין מוח האלט זיך נישט אין קאנטראל פון זיך אליין. איז ווייל דער זאך האט אים געשלעפט דאס מערסטע, דערפאר איז זיין מח צוגעקלעבט צו די געוויסע זאך. אבער דאס ווייזט אויף א גאר א שוואכקייט אין זיך האלטן צום טרעק, און נישט אויף א שטארקייט.

א ADHD קען זייער שווער מצליח זיין אין א פעלד וואו ער קען נישט זיין א ADHD. און אויב ער עקשנ'ט זיך צו בלייבן דארט וואו ער קען נישט זיין ADHD, שטעלט זיך ער אויס צו ליידן. און עס לוינט צו נעמען אין באטראכט פאר מ'הייבט אן. ווען מ'איז אכצן יאר, דארף מען וויסן ביי זיך, אויב איך גיי ארבעטן, וואו גיי איך ארבעטן?

די איינציגע עצה וואס איך ווייס ביז דערוויייל איז צו ארבעטן אויף א פלאץ וואו דוקא ADHD איז א מעלה. און קיינמאל נישט, אדער גאר גאר ווייניג, א חסרון. עפעס אנדערש שטעלט זיך דער מענטש אויס צו פעין.

איך האב לעצטענס א טעאריע אז מיט חינוך קען מען אסאך פארמיידן אי"ה.

והשם הטוב עוזר ויעזור

נשמה האט געשריבן: ↑ זונטאג מאי 19, 2024 4:40 pm

ב"ה

לאמיר דא געבן אזא גיס אויס אלעס וואס ליגט מיר אין קאפ וועגן ADHD.

ריכטיג און קלאר

נשמה האט געשריבן: ↑ זונטאג מאי 19, 2024 4:40 pm

ב"ה

לאמיר דא געבן אזא גיס אויס אלעס וואס ליגט מיר אין קאפ וועגן ADHD.

א געווענליכער מוח האלט זיך אין פלאץ פון זיך אליין. עס האלט זיך אין קאנטראל פון זיך אליין, אן דעם וואס דער מענטש זאל דארפן עפעס טון כדי ס'זאל זיך האלטן אויפן פלאץ. און אן דעם וואס די זאך זאל זיין צי אינטערעסאנט. עס האלט זיך אין א טרעק. ביי א ADHD איז די זאך אנדערש. זיין מוח האלט אין איין ווערן דיסטרעקטעד און ער דארף עס האלטן אין איין צוריקברענגען. דער מענטש ווייסט נישט געווענליך ווען און וויאזוי די דיסטרעקשאן געשעט. אדער אפילו ער ווייסט יא, ווייסט ער נישט וויאזוי ער קען עס האלטן צום טרעק.

ווען א ADHD איז מצליח, מיינט דאס אז ער ארבעט סך שווערער ווי איינער וואס האט עס נישט.

די ליידן פון א ADHD - ווען ער איז אין אזא מצב וואו ער קען נישט ניצן זיינע מעלות - איז פיינליך.

איינער וואס האט נישט ADHD עקספיריענסד נישט דאס. איינער וואס האט נישט באגרייפט נישט עכט וואס דאס מיינט, און וואס דאס איז. ADHD איז א נאטור מיט וועלכע א מענטש איז געבוירן, עס ווערט נאר אנטוויקלט שטערקער. און איז שווערער אין די היינטיגע וועלט צוליב סיבות.

דאס אז א ADHD קען זיך קאנצענטרירן ביי זאכן וואס ער האט אין דעם א שטארקע אינטערעסע, איז טאקע צוליב דעם ווייל זיין מוח האלט זיך נישט אין קאנטראל פון זיך אליין. איז ווייל דער זאך האט אים געשלעפט דאס מערסטע, דערפאר איז זיין מח צוגעקלעבט צו די געוויסע זאך. אבער דאס ווייזט אויף א גאר א שוואכקייט אין זיך האלטן צום טרעק, און נישט אויף א שטארקייט.

א ADHD קען זייער שווער מצליח זיין אין א פעלד וואו ער קען נישט זיין א ADHD. און אויב ער עקשנ'ט זיך צו בלייבן דארט וואו ער קען נישט זיין ADHD, שטעלט זיך ער אויס צו ליידן. און עס לוינט צו נעמען אין באטראכט פאר מ'הייבט אן. ווען מ'איז אכצן יאר, דארף מען וויסן ביי זיך, אויב איך גיי ארבעטן, וואו גיי איך ארבעטן?

די איינציגע עצה וואס איך ווייס ביז דערוויייל איז צו ארבעטן אויף א פלאץ וואו דוקא ADHD איז א מעלה. און קיינמאל נישט, אדער גאר גאר ווייניג, א חסרון. עפעס אנדערש שטעלט זיך דער מענטש אויס צו פעין.

איך האב לעצטענס א טעאריע אז מיט חינוך קען מען אסאך פארמיידן אי"ה.

והשם הטוב עוזר ויעזור

און ווי איז א פאסיגע פלאץ צו ארבעטן פאר א ADD אן די H

גרינגער האט געשריבן: ↑ זונטאג מאי 19, 2024 6:42 pm

נשמה האט געשריבן: ↑ זונטאג מאי 19, 2024 4:40 pm

ב"ה

לאמיר דא געבן אזא גיס אויס אלעס וואס ליגט מיר אין קאפ וועגן ADHD.

א געווענליכער מוח האלט זיך אין פלאץ פון זיך אליין. עס האלט זיך אין קאנטראל פון זיך אליין, אן דעם וואס דער מענטש זאל דארפן עפעס טון כדי ס'זאל זיך האלטן אויפן פלאץ. און אן דעם וואס די זאך זאל זיין צי אינטערעסאנט. עס האלט זיך אין א טרעק. ביי א ADHD איז די זאך אנדערש. זיין מוח האלט אין איין ווערן דיסטרעקטעד און ער דארף עס האלטן אין איין צוריקברענגען. דער מענטש ווייסט נישט געווענליך ווען און וויאזוי די דיסטרעקשאן געשעט. אדער אפילו ער ווייסט יא, ווייסט ער נישט וויאזוי ער קען עס האלטן צום טרעק.

ווען א ADHD איז מצליח, מיינט דאס אז ער ארבעט סך שווערער ווי איינער וואס האט עס נישט.

די ליידן פון א ADHD - ווען ער איז אין אזא מצב וואו ער קען נישט ניצן זיינע מעלות - איז פיינליך.

איינער וואס האט נישט ADHD עקספיריענסד נישט דאס. איינער וואס האט נישט באגרייפט נישט עכט וואס דאס מיינט, און וואס דאס איז. ADHD איז א נאטור מיט וועלכע א מענטש איז געבוירן, עס ווערט נאר אנטוויקלט שטערקער. און איז שווערער אין די היינטיגע וועלט צוליב סיבות.

דאס אז א ADHD קען זיך קאנצענטרירן ביי זאכן וואס ער האט אין דעם א שטארקע אינטערעסע, איז טאקע צוליב דעם ווייל זיין מוח האלט זיך נישט אין קאנטראל פון זיך אליין. איז ווייל דער זאך האט אים געשלעפט דאס מערסטע, דערפאר איז זיין מח צוגעקלעבט צו די געוויסע זאך. אבער דאס ווייזט אויף א גאר א שוואכקייט אין זיך האלטן צום טרעק, און נישט אויף א שטארקייט.

א ADHD קען זייער שווער מצליח זיין אין א פעלד וואו ער קען נישט זיין א ADHD. און אויב ער עקשנ'ט זיך צו בלייבן דארט וואו ער קען נישט זיין ADHD, שטעלט זיך ער אויס צו ליידן. און עס לוינט צו נעמען אין באטראכט פאר מ'הייבט אן. ווען מ'איז אכצן יאר, דארף מען וויסן ביי זיך, אויב איך גיי ארבעטן, וואו גיי איך ארבעטן?

די איינציגע עצה וואס איך ווייס ביז דערוויייל איז צו ארבעטן אויף א פלאץ וואו דוקא ADHD איז א מעלה. און קיינמאל נישט, אדער גאר גאר ווייניג, א חסרון. עפעס אנדערש שטעלט זיך דער מענטש אויס צו פעין.

איך האב לעצטענס א טעאריע אז מיט חינוך קען מען אסאך פארמיידן אי"ה.

והשם הטוב עוזר ויעזור

און ווי איז א פאסיגע פלאץ צו ארבעטן פאר א ADD אן די H

ב"ה

עס איז נישט קיין חילוק צי מ'האט ADD צי ADHD. די סיבה פארוואס סיי א ADHD, און סיי א ADD, זענען נישט מצליח איז, ווייל מ'ווערט דיסטרעקטעד צו עפעס אנדערש ווי די ארבעט. יענע 'אנדערש' איז די ארבעט וואס מ'דארף טון. אדער בערך אין די ארבעט וואס מ'דארף טון.

א ADD ווערט נישט סתם דיסטרעקטעד און שוין. ער האט עפעס זאכן וואס ציען זיין אינטערעסע. עפעס אין די בריאה באווייזט צי ציען זיין אטענשאן. יענע זאך, דארט ערגעץ, איז די ארבעט וואס מ'דארף טון.

כך נראה לי והשם הטוב עוזר ויעזור