地震対策まとめ
屋内で地震にあった時にする事
揺れがきたらとっさに外に出るのてはなく
まずは揺れが収まるまで机やテーブルの下などに伏せ
揺れが収まるのを待ちましょう
机やテーブルがない時は
上着や鞄など何でもいいからとにかく頭を保護しましょう
くれぐれもとっさに外に出るのは非常に危険ですから
とっさに外に出ないでください
揺れが収まったら、何よりも先にまず火の始末・消化を最優先
ガスの元栓もしめましょう
ケガ防止のため底の厚い靴をはき
避難路確保のため窓やドアをあけ
必要な荷物は玄関へもっていきましょう
停電していても避難等で外出する時は火事防止のためブレーカーをおとしましょう
そして何よりも重要なのは冷静に落ち着いて行動すると言う事です
災害用伝言ダイヤル171の利用(避難場所も伝える)
電話の使用は回線がパンクしないよう最小限におさえましょうなお電話の使用は被害がひどい場所の人を優先するべきです
また災害に乗じて詐欺や強奪、窃盗、性犯罪をはたらく
不埒な輩も出てきますので
女性や子供、お年寄りをなるべく１人にしないようにしましょう
避難時の注意点
屋内にいる場合
壊れかけのタンスや冷蔵庫に近づかないでください
また壁の亀裂や柱の傾きが確認できるようであれば
倒壊の恐れがあるので慌てずに落ち着いて避難しましょう
屋外に出てからの注意点
屋外では狭い道、崖沿いを避け
電柱、ブロック塀、自動販売機など倒れやすいものやガラスに近づかないでください
頭上からは何が落ちてくるかわからないので細心の注意を払いましょう
また走行中の車が突っ込んでくる事も考えられますので注意してください
危険ですから陥没や亀裂からは離れてください
また津波被害にあわないためにも
川沿いや河口付近、海を避け
できるだけ高台に避難しましょう
なおケガ防止や保温のためにもヘルメットや防災頭巾、なければ帽子を被りましょう
火がつきやすい化繊の服は避けてください
火災時は風上へ避難することが大切です
マスクや濡れマスクを装備しましょう
重複しますが
倒れた電柱や切れて地面に垂れ下がった電線には絶対に近づかない
高圧電流で感電死する危険があります
また津波の恐れのある時はすぐに高台に避難してください
津波は繰り返し何度も押し寄せます
第一波よりも第二波・第二波よりも第三波の方が大きな津波になる事もあります
第一波が小さかったからもう大丈夫とか
第二波・第三波は直前の津波より小さくなったからもう大丈夫
などと勝手に判断せずに警報が解除されるまで高台に避難しておいてください
なお津波から逃れるために重要なのは
海岸や川岸からの距離(長さ)ではなく
海岸や川岸との標高差(高さ)です
車で走行中の時はすみやかにゆっくり減速し路肩によせて停止しましょう
避難時の持ち物
防災頭巾やヘルメット
非常食
飲料水大人1人1日3リットルが目安
応急処置セット
寝袋や毛布
ティッシュ
タオル
懐中電灯
携帯用ワンセグテレビやラジオ等の情報ツール
予備用乾電池
カイロ
サランラップ(かなり広い用途があるので必需品です)
ホイッスル
メガネ
マスク
ゴミ袋
はぐれた時の確認用に家族の写真
現金
身分証明書
印鑑・保険証
携帯電話と非常用充電器
持病をお持ちで医師から処方され普段飲んでいる薬のある方はその薬
女性は生理用品
また赤ちゃんがいる方は
おむつ
ミルク
おしりふき
水筒
しかしながら
避難は急を要する事が多いはずですから
緊急に避難しなければならない時は
まず身の安全の確保し
とにかく避難してください
命を守る事が最重要です
またいざと言う時では慌てていて用意もできないでしょうから
普段から準備しておくと良いでしょう
また避難所や避難ルートも地震に備え
日頃から確認し心掛けておく事
地震がきたときに家族で落ち合う場所を決めておく事も重要です
また普段から建物の状態、高台まで歩いてどれぐらい時間がかかるか余震に備え確認しておきましょう
避難所などでは天井から物が落ちて来そうな場所は避けましょう
NTT公式情報
災害時は固定電話や携帯電話より公衆電話が優先的に繋がります
また被災地の公衆電話は無料で使えますが国際電話は使えません。
NHK安否情報放送 NHKでは災害時に安否情報を随時放送してくれます
安否情報登録電話番号
03-5452-8800
050-3369-9680
被害者用伝言ダイヤル
被災者の方 171→1→自分の電話番号→伝言録音
安否を確認したい方 171→2→安否を確認したい方の電話番号→伝言再生
無料公衆電話のかけ方
アナログ電話は緊急ボタンを押す
デジタル公衆電話は受話器を上げるだけで使用可能
その他
TwitterSOSタグ
GPS機能をつけてつぶやくこと
#j_j_helpme
iPhone
Radio JPアプリ
ゆれくるアプリ
FM岩手
安否情報受付中メール→fmiwate@yahoo.co.jp
ファックス→0196043122@fmiwate#fmiwate
NTT DOCOMO i-Menu災害用伝言板ガイド http://www.nttdocomo.co.jp/info/disaster/guidance/
NTT DOCOMO 災害用伝言板サービス http://dengon.docomo.ne.jp/inoticelist.cgi
au KDDI 災害用伝言板サービス http://dengon.ezweb.ne.jp/
ソフトバンクモバイル 災害用伝言板サービス http://dengon.softbank.ne.jp/
ウィルコム 災害用伝言板サービス http://dengon.willcom-inc.com/dengon/Top.do
Google Person Finder(安否確認サイト) http://japan.person-finder.appspot.com/?lang=ja
EMOBILE 災害用伝言板サービス http://dengon.emnet.ne.jp/
災害用ブロードバンド災害用伝言板（WEB171） https://www.web171.jp/top.php