- Borås Stad
- / Uppleva och göra
- / Senior
- / Hälsa och levnadsvanor
Hälsa och levnadsvanor
Det går inte att undvika det naturliga åldrandet, men det går att stärka det friska och skjuta upp funktionsnedsättningar. Hälsofrämjande och sjukdomsförebyggande insatser från såväl samhällets som individens sida kan förbättra livskvalitén.
Bra mat och fysisk aktivitet är grundläggande för en god hälsa för alla individer under hela livet. Hälsosam mat och regelbunden fysisk aktivitet främjar var för sig och tillsammans god hälsa och välbefinnande. De har även en sjukdomsförebyggande effekt.
Under 2022 genomfördes en hälsoenkät i Borås som skickades till 6 000 personer över 65 år i Borås stad. Enkäten innehåller en rad olika frågeområden och ger en användbar bild av hur vi mår och lever. Den visar att hälsan generellt är god i åldersgruppen, 71 % av respondenterna svarade att de mår bra eller mycket bra.
Hos Folkhälsomyndigheten kan du läsa mer om hur du kan behålla - eller till och med färbättra din hälsa!
På denna sida kan du läsa mer om kost, fysiskt aktivitet, psykisk hälsa samt alkoholkonsumtion för seniorer.
Om du har frågor kontakta:
E-post:
Telefon:
Senast ändrad:
Ändrad av:
Nyheter
- Publicerad
Teateråret 2024/2025 på Borås Stadsteater är ute!
Den 5 september startar nya säsongen på Borås Stadsteater. Nu släpps programet för 2024/2025!
- Publicerad
Ny skulptur installerad i Annelundsparken
Installation av Shilpa Gupta "Figure Speaking with Tree". I Annelundsparken sitter nu en figur och för en tyst dialog med ett träd. Verket gör trädet till en ak...
- Publicerad
Välkommen till invigning av Mötesplats Göta och ny multiarena!
Den 15 maj öppnar Mötesplats Göta. Samtidigt inviger Bostäder i Borås en ny multiarena i området.
Kalender
-
Hässlefesten
Tid: kl.
Plats: Hässle torg, Hässleparken, Hässleholmens kyrka
-
Popup-service på cyklar och cykelpyssel
Tid: kl.
Plats: Torget i Fristad
-
Nationaldagen 6 juni - familjefirande i Stadsparken
Tid: kl.
Plats: Stadsparken, Borås