Con el inicio de año, llega una nueva oportunidad de cambiar de hábitos como parte de los propósitos. Entre los más populares está el comer más sano o hacer ejercicio, y si necesitas motivación extra para animarte a empezar con el primero, estos datos científicos podrían ayudarte. ( Seguir leyendo…
)
¿Tú que opinas? Cuéntalo aquí: