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冷感マスク信頼度が不明の方の判断に⇒夏い暑はマスクが蒸せて不快にならないように
夏のマスク生活は、 熱がこもって辛い
ものです
夏のマスク外出は、少し外を歩いただけでも
鼻の下と目の下に汗をかいて息苦しいものです
外出の際は ハンディー扇風機
を持ち歩いたりしてる方も多いようで
顔の周りに風を送りながら歩いてる方をよく見かけます
また、 冷感タオル
をスカーフのように首に巻いてる方もよく見かけます
心拍数 や 呼吸数 、 血中二酸化炭素濃度 、 体感温度が上昇 するなど
身体に負担がかかる ことが分かっています
熱中症のリスクもあり危険です
吐く息が持つ熱をうまく外に発散できず体内にため込んでしまい 体温が上昇 します
マスクをはずす ようにしましょう
周囲の人との距離を十分にとれる場所で マスクを一時的にはずして休憩する ことが必要
外出は暑い日や暑い時間帯を避け
涼しい服装での外出を心がけましょう
最近の冷感素材の夏用のマスクはひんやりとしたつけ心地で肌にしっとりとなじみ
通気性がとてもいいので暑い日でも苦しくないものが多いです
洗って繰り返し使用できるので重宝
すると思います
マスクをしていると 熱中症
にかかりやすくなるそうです
意識して水分補給し、 塩タブレット
等を使い
マスク
をしていても体調を崩さないよう心がけたいものです
確認しておきたいポイント
?息が苦しくはならないか
?飛沫をブロックできるか
?サイズは合っているのか
熱中症
にならないように 人が密でないところでは外したいのが本音
です
コロナがまだまだ終息しないようで マスク
はこれからも必要ですが
熱中症には注意して生活したいものです
マスク
もだんだん オシャレ
になってきたことですし
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