”リンゴ”は、
『1日1個のリンゴは医者を遠ざける』と
昔から言われいる果物なのです。

◆ リンゴの効果 ◆

一日一個以上のリンゴを食べれば、 
どろどろの血がさらさら血になることが期待されています。 

リンゴの“アップルフェロン”という成分には、 
虫歯予防の効果があるといわれています。 

リンゴには
食物繊維やビタミンC、ミネラル、カリウムが豊富です。



リンゴを食べると 
コレステロールと血圧が下がり、 
心臓病や脳卒中の予防になるといわれています。 

”1日1個のリンゴは医者を遠ざける”
という諺があるように、 
リンゴは栄養価が高い果実として食されてきました。 

リンゴに含まれるリンゴポリフェノールには 
脂肪の蓄積を抑制する効果があるともいわれています。



生産者の間では広く知られていますが、 
「5月か6月に摘果した
直径3cm程度の未熟果の一部は、 
秋まで土の上で腐らず残っている。」 

この成分はポリフェノールの一種が 
関係していることが研究の結果明らかになりました。



◆ リンゴを使った美容法 ◆ 

?リンゴ風呂 

リンゴ風呂には、 
香りによるリラックス効果の他、 
血行促進、
美肌などの 
美容効果が期待できると言われています。



?リンゴとヨーグルト

リンゴに含まれるペクチンは、 
おなかに良いはたらきをもたらしてくれます。 
ヨーグルトとのＷの整腸効果が期待できます。 

?リンゴ酢の効能 



血圧安定作用（高血圧対策） 
リンゴ酢に含まれる豊富なカリウムは 
塩分の排泄を助けます。 

便秘解消・整腸作用 
リンゴ酢のリンゴエキスが
整腸作用をして便秘を解消します。 

疲労回復・筋肉痛解消 
リンゴ酢に含まれるクエン酸効果で 
疲労回復・筋肉痛解消に役立ちます。



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映画「砂の器」
⇒ この作品は、まちがいなく名画です。

・・・が

当時の ” 順風満帆 ” の読みについて。



映画「砂の器」の合同捜査会議の席上で、
本部長役の内藤武敏が、
今西刑事の説明に対して、
” 和賀は順風満帆（ じゅんぷうまんぽ ）で・・・ ”
というセリフがあったのを覚えておられますか。

現在では、
「 じゅんぷうまんぱん 」 が一般的ではないかと
気になっていたので、調べてみると、
Ｙａｈｏｏ知恵袋などでは、
その当時の昭和40年代では
「 まんぽ 」と読んでも正しいということがわかりました。

1983年(昭和58年）以降は、
辞書などでは
「 まんぱん 」が正しいということになったようです。



それらを踏まえたうえで、

映画「砂の器」 これは、
まず間違いなく、日本映画の名作といえます。

人間ドラマとして、とても見ごたえのある作品でした。

「泣ける」と勧められましたが、
確かに号泣する人がいても不思議ではありません。

これが３０年も前の映画とは・・・。

正に、
この映画は原作を越えた傑作 であると思います。

後半の演出が凄いです。
父と子の巡礼シーンと駅での
父子別れのシーンに涙が止まりませんでした。

これは名画です・・・



ただ、 上記にもあるように、
「 順風満帆 」を「 まんぽ 」といっていたのには
当時、「 えっ 」と絶句した記憶もありました。

もうひとつ、
捜査会議で ” 出生 ” ⇒ しゅっせい
と読むシーンもあります。

現在では、
「 しゅっしょう 」との読みが説になってます。
▼▼▼
これは戦前に「出征」と紛らはしいので
「 しゅっしょう 」としたという説がありますが。

「 しゅっせい 」でも間違いないみたいですが，
一般的には「 しゅっしょう 」のようです。



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